第4章

书名:北极冰原的科考基地  |  作者:丹丹是个小作家呀QQ  |  更新:2026-04-22
使命所在------------------------------------------,看向正在另一边练习起跑的林砚,眼神复杂。苏晓的训练则稳步推进。她的技术动作最标准,心理素质也最稳定。埃里克经常拿她做示范:看苏晓的动作,这就是教科书。陈默是四人中最全面的。、速度、技术都不差,但没有特别突出的地方。埃里克对他的评价是:稳扎稳打,比赛型选手。一个月后的一个下午,埃里克宣布进行第一次模拟比赛。规则和正式比赛一样,四人雪车,两轮成绩相加。,我来当舵手,你们轮流当 *rake**n(刹车手)。雪车比赛中,舵手负责操控方向,刹车手在起跑阶段助推,到达终点后负责刹车。通常来说,舵手是队伍的核心,需要经验最丰富的运动员担任。我先来!。四人穿戴好装备,登上雪车。林砚坐在第二位,苏晓第三,陈默**。埃里克坐在最前面的舵手位置。准备埃里克的声音透过头盔传来。林砚握紧推杆,心跳加速。走!四人同时发力,推动雪车。,速度越来越快。林砚按照训练时的节奏,全力蹬冰,直到埃里克喊上。他们迅速跳进车内。雪车已经获得了初速度,在冰道上飞驰。林砚第一次以这样的速度在冰道上行进。,风声在耳边呼啸。过弯时,他感到巨大的离心力将自己向外甩,安全带勒得生疼。稳住!埃里克喊道。雪车划过弯道,进入直道。速度还在增加。林砚屏住呼吸,感受着这种极速带来的震撼。,这是一种被机械力量裹挟着前进的感觉,既危险又令人着迷。终点线就在前方。刹车!埃里克下令。陈默拉动刹车杆,雪车缓缓停下。第一轮成绩:53秒12。还不错。,但起跑慢了零点五秒。第二轮,换苏晓当刹车手。她的起跑节奏更好,但雪车在过弯时有些晃动,影响了速度。成绩:53秒08。第三轮轮到林砚。他站在起跑位置,深吸一口气。哨声响起。、蹬冰,动作一气呵成。那股力量再次涌现,但不是爆发式的,而是均匀地灌注到每一个动作中。雪车获得的速度明显比前两次更快。上!跳进车内,雪车已经开始加速。林砚紧紧抓住扶手,感受着冰道传来的震动。,雪车划出完美的弧线。第二个弯道,速度不减。直道冲刺。刹车!成绩:52秒89。埃里克看着计时器,沉默了几秒,然后说:休息十分钟,再来一轮。最后一轮,赵大川憋足了劲。,雪车起步迅猛。但过弯时,车身出现了明显的晃动,不得不减速调整。成绩:53秒21。训练结束,四人精疲力尽地回到**室。林砚,你今天状态真好。陈默一边脱装备一边说。运气吧。。赵大川没说话,闷头收拾东西。晚上,林砚在训练日记上写道:今天第一次模拟比赛,成绩52秒89。埃里克说我的起跑还有提升空间。过弯时还是有点紧张,离心力比想象中大 写到这里,他停下笔。:自己身体里的那股力量,到底是什么?他想起小时候的一件事。大概七八岁时,有一次他在街上玩,一辆自行车失控冲过来。在快要撞上的瞬间,他不知怎么地跳开了,动作快得连自己都惊讶。,他自己也这么认为。但现在想来,那可能不是运气。手机响了,是母亲打来的视频电话。小砚,吃饭了吗?吃了。林砚调整了一下表情,让自己看起来轻松些。训练累不累?看你都瘦了。,正在适应。母亲在屏幕那头絮絮叨叨地说着家里的琐事,父亲偶尔插一两句。林砚听着,心里涌起一股暖意,也有一丝愧疚。他还没有告诉他们自己的训练情况,更没有提那股神秘的力量。挂断电话后,他走到窗前。
训练基地的夜晚很安静,只有远处路灯的光晕。再过一个月就是选拔测试,他不知道等待自己的会是什么。但有一点可以肯定:无论身体里有什么,他都要学会控制它。因为只有这样,才能在这条冰道上,走得更远。
第二天清晨,林砚比平时早起了半小时。他轻手轻脚地走出宿舍,来到空无一人的训练场。冰面在晨光中泛着淡蓝色的光泽,安静得能听见自己的呼吸声。林砚换上冰鞋,没有急着上冰,而是先在陆地上做了一套拉伸。这么早?
一个声音从身后传来。林砚回头,看见埃里克教练穿着运动服,手里拿着保温杯。睡不着,想多练一会儿。林砚说。埃里克点点头,走到他身边:昨天模拟赛之后,有什么想法?林砚犹豫了一下。
他想问关于身体里那股力量的事,但话到嘴边又咽了回去。我想把起跑再练好一点。起跑确实需要改进。埃里克喝了口咖啡,但更重要的是心理。你在过弯时明显紧张了,肌肉僵硬,动作变形。林砚沉默。
教练说得对,每次进入弯道,那种莫名的恐惧就会涌上来不是怕摔倒,而是怕控制不住自己,怕那股力量突然爆发。今天我们不练技术。埃里克放下杯子,我们聊聊。两人在场边的长椅上坐下。
清晨的风带着凉意,训练基地的食堂方向飘来早餐的香气。你以前练过其他运动吗?埃里克问。小学时练过田径,短跑。林砚说,后来因为学习就停了。短跑?埃里克若有所思,难怪你的爆发力不错。
但速滑和短跑不一样,它更讲究节奏和控制。尤其是在弯道,你需要学会与离心力共处,而不是对抗它。林砚认真听着。这些话教练之前也说过,但今天听起来格外清晰。
林砚,埃里克转过头看着他,我当教练二十年,见过很多有天赋的运动员。有些人天生条件好,有些人特别努力。但真正能走远的,是那些既了解自己优势,也清楚自己弱点的人。您觉得我的弱点是什么?你太谨慎了。
埃里克直截了当地说,你在冰上总是留有余地,不敢完全释放。我不知道你在顾虑什么,但如果你不能突破这个心理障碍,成绩很难再有大的提升。林砚的心跳快了一拍。
教练看出来了,虽然不知道具体原因,但他察觉到了自己的克制。今天的训练计划调整一下。埃里克站起来,上午你做基础滑行,重点感受弯道的平衡。下午我们去力量房,你需要加强核心肌群的训练。好的。
还有,埃里克走了几步又回头,选拔测试前会有一次队内排名赛,成绩会计入选拔参考。时间定在下周五,你还有十天准备。林砚深吸一口气:我会努力的。上午的训练进行得很顺利。
林砚按照教练的要求,放慢速度,专注于每一个动作的细节。他在直道上练习摆臂节奏,在弯道反复体会重心转移。渐渐地,那种紧张感有所缓解,至少不再像昨天那样僵硬。中午吃饭时,赵大川端着餐盘坐到他旁边。
听说下周五有排名赛?嗯。林砚夹了块鸡胸肉,教练早上刚告诉我。压力大吧?赵大川扒了口饭,我第一次参加队内赛的时候,前一晚都没睡着。有点。林砚承认,不过早晚都要面对。赵大川打量着他:你这个人挺奇怪的。
明明是个新人,却总是一副老成的样子。有时候我觉得你比我还像老队员。林砚笑了笑,没接话。他心里清楚,这种老成源于长久以来对自己特殊之处的隐藏和压抑。从意识到自己与别人不同开始,他就学会了谨慎和克制。
对了,赵大川压低声音,你听说了吗?今年**队可能会扩招,据说要多选两个替补名额。真的?小道消息,但应该靠谱。赵大川说,所以这次排名赛特别重要。如果能进前八,入选的机会就很大。林砚心里计算着。
速滑队目前正式队员加预备队员一共二十多人,前八意味着要超过一半以上的人。以他现在的成绩,还差得远。你现在最好成绩多少?他问赵大川。500米的话,最好到过51秒23。赵大川说,不过那是状态好的时候。
正常发挥大概51秒5左右。林砚默默记下这个数字。52秒89到51秒5,相差近一秒半。在速滑500米项目上,这是巨大的差距。下午的力量训练让林砚见识到了专业运动员的训练强度。
埃里克给他安排的核心训练包括平板支撑、***转体、仰卧举腿等一系列动作,每组之间的休息时间很短。练到后半程,林砚感觉腹肌像着了火一样,每一次呼吸都带来灼痛感。坚持!
埃里克站在旁边计时,核心力量是你控制身体的基础。特别是在高速过弯时,强大的核心能帮你稳住重心。林砚咬紧牙关,汗水顺着下巴滴在地垫上。
他能感觉到腹部肌肉在颤抖,但奇怪的是,在这种极限状态下,身体深处似乎有什么东西在苏醒。不是那股爆发性的力量,而是一种更细微的感知他能清楚地感受到每一块肌肉的收缩和伸展,甚至能预判它们何时会达到极限。
时间到!埃里克按下秒表,休息三十秒,下一组。林砚瘫倒在地,大口喘气。天花板上的灯光有些晃眼,他闭上眼睛,让视觉暂留的光斑在黑暗中舞动。你还好吗?旁边传来一个女声。
林砚睁开眼,看见队里的女队员周雨薇站在旁边,手里拿着水壶。她是队里少数几个能兼项500米和1000米的选手,去年在全国青年赛中拿过名次。还行。林砚坐起来。
周雨薇递给他一瓶功能饮料:新人都这样,适应了就好了。埃里克教练的训练量是出了名的大。谢谢。林砚接过饮料喝了一口,你练完了?刚做完有氧。周雨薇在他旁边的器械上坐下,听说你是大学生选进来的?
嗯,体大二年级。挺厉害的。周雨薇说,大学生能通过选拔的不多。你以前真没专业练过?林砚摇头:就是业余爱好。周雨薇打量着他,眼神里有些好奇:那你的天赋确实不错。不过速滑这条路不好走,竞争太激烈了。我知道。
林砚说。他何尝不清楚,自己选择了一条多么艰难的路。不仅要追赶那些从小训练的对手,还要面对自己身体里的秘密。接下来的几天,林砚进入了规律而高强度的训练生活。
每天早上六点起床,六点半开始晨训,上午冰上技术训练,下午陆地力量和体能训练,晚上还要看比赛录像、写训练日记。日子过得飞快,转眼就到了周四,排名赛的前一天。这天晚上,林砚写完训练日记后没有立刻休息。
他拿出手机,搜索了一些关于特殊能力、超常反应的***。结果大多是科幻小说、漫画或者***文章,没有什么有价值的信息。
他又尝试搜索运动员异常表现案例,倒是找到一些报道某个举重运动员在紧急情况下举起远超平时成绩的重量,某个短跑选手在车祸前瞬间躲开等等。但这些都被解释为肾上腺素爆发或求生本能。难道真的只是这样吗?
林砚关掉手机,躺在床上盯着天花板。小时候那次躲开自行车的经历,他至今记忆犹新。那不是简单的跳跃,而是在车辆即将撞上的瞬间,身体自动做出的反应。速度快到他自己都难以置信,就像时间变慢了一样。
还有最近在冰上的感觉。每当速度提到一定程度,进入弯道时,他都能隐约感到体内有种力量在涌动,仿佛随时会破体而出。他必须分出一部分精力去压制它,这导致他在关键时刻总是无法完全专注。如果如果不压制呢?
这个念头突然冒出来,吓了他一跳。万一失控怎么办?万一在众目睽睽之下做出什么异常举动怎么办?万一被人发现他的不同怎么办?无数个问题在脑海里盘旋,直到深夜他才勉强入睡。
第二天早晨,林砚被闹钟吵醒时感觉头有些沉。他看了一眼窗外,天色阴沉,似乎要下雨。洗漱时,镜子里的人眼圈发黑,显然没睡好。早餐时,赵大川注意到他的状态:紧张?有点。林砚喝了口粥。正常。
赵大川说,我第一次比赛前还拉肚子呢。不过上了冰就好了,注意力一集中,什么都忘了。但愿如此。林砚心想。上午九点,所有队员在训练馆集合。除了正式队员和预备队员,教练组全体成员也都到场了。
总教练王建国站在前面讲话: 今天的排名赛,不仅是为了选拔测试做参考,也是检验大家这段时间训练成果的机会。我要看到每个人的拼劲,看到你们对胜利的渴望!规则很简单,按抽签分组,每组四人,取最好成绩排名。
现在开始抽签!林砚抽到了第三组,同组的有赵大川、周雨薇和一个叫刘志强的老队员。赵大川拍了拍他的肩膀:咱俩一组,挺好,有个照应。周雨薇冲他笑了笑:加油。刘志强则只是点了点头,表情严肃。
他是队里500米成绩最稳定的选手之一,最好成绩进过51秒,是这次排名赛的热门。第一组比赛开始。发令枪响,四道身影如箭般射出。冰刀刮过冰面的声音尖锐而有节奏,直道加速,入弯,出弯,再加速。
林砚站在场边仔细观察,这些老队员的技术确实娴熟,尤其是过弯时的倾斜角度和蹬冰力度,都控制得恰到好处。成绩很快出来:第一名50秒98,第二名51秒12,第三名51秒45,**名51秒67。
全部进了52秒。林砚心里一沉。这个水平,他现在根本达不到。第二组比赛,成绩也在51秒到52秒之间。最好的一个跑了51秒03,最差的51秒89。该我们了。赵大川活动着手腕脚腕。四人走向起跑线。
林砚站上自己的道次,深吸一口气,试图让心跳平复下来。他能感觉到手心在出汗,于是用力握了握拳。各就各位 林砚俯身,双手撑地,右脚的冰刀抵住起跑器。
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